Hatha-Yoga an der VHS

15.01.2025

Am Freitag, 24. Januar 2025, beginnt ein Kurs "Hatha-Yoga" an der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS). Er umfasst elf Termine, jeweils einmal wöchentlich von 16 bis 17.15 Uhr und findet im Gymnastikraum der VHS, im Bürgerhof, statt.

Die Gebühr beträgt 93 Euro.

Hatha-Yoga ist eine kraftvolle Yogarichtung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Im Kurs lernen Teilnehmende verschiedene Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemtechniken), die helfen sollen, Verspannungen zu lösen und Körper und Geist zu entspannen. 

Anmeldungen nimmt die VHS online unter www.vhs-lu.de entgegen oder telefonisch unter 0621 504-2238.