An der VHS startet am Montag, 21. Oktober, der Kurs "Gymnastik für Senior*innen". Er findet wöchentlich an sechs Terminen statt und richtet sich an ältere Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und mehr Stabilität im Alltag erlangen möchten.
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🔹Gymnastik für Senior*innen an der VHS🔹
An der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen startet am Montag, 21. Oktober 2024, der Kurs "Gymnastik für Senior*innen". Er findet einmal wöchentlich an sechs Terminen jeweils von 10 bis 11 Uhr statt und richtet sich an ältere Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und mehr Stabilität im Alltag erlangen möchten. In abwechslungsreichen und leicht umsetzbaren Übungseinheiten lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre körperliche Fitness steigern können.
Der Kurs findet in der VHS, im Bürgerhof, statt, die Teilnahmegebühr beträgt 39,50 Euro.
Anmeldungen nimmt die VHS unter ➡️www.vhs-lu.de oder telefonisch unter ☎️0621 504-2238