Yoga für Anfänger*innen an der VHS
29.01.2024
Ein neuer Yogakurs für Anfänger*innen startet am Montag, 5. Februar 2024, um 18.15 Uhr an der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS), im Bürgerhof.
Die sechs Einheiten dauern jeweils 90 Minuten, die Gebühr beträgt 64,50 Euro. Die Kursleiterin Archana Kumar lehrt die grundlegenden Yogahaltungen (Asanas), es gibt Atemübungen und kleine Meditationen. Yoga soll zu Ruhe, aber auch zu Kraft und Flexibilität führen.
Anmeldungen nimmt die VHS unter der Telefonnummer 0621 504-2238 entgegen oder online unter www.vhs-lu.de.