Pilates an der VHS
20.08.2025
In Friesenheim in der Gymnastikhalle der Albert-Einstein-Grund- und Realschule plus, Sternstraße 159, startet am Dienstag, 2. September 2025, von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr ein neuer Pilateskurs der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS).
In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden die vielseitigen Vorteile dieser sanften, aber effektiven Trainingsmethode kennen: die Körperhaltung wird verbessert, die Muskulatur gestärkt und mehr Balance und Flexibilität werden erreicht. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kursleiterin Maren Carle ist Sporttherapeutin, Krankenschwester und Pilates- bzw. Fitnesstrainerin.
Der Kurs beinhaltet 13 Termine, die Gebühr beträgt 85 Euro.
Anmeldungen nimmt die VHS online unter www.vhs-lu.de entgegen oder telefonisch unter 0621 504-2238.