25.05.2024

Aktionstag „(Auf)blühen im Alter“ - 4. Tag der Bewegung im Vital-Zentrum

Unter dem Motto „(Auf)blühen im Alter!“ laden wir Sie zum  4. Tag der Bewegung ein. Dieser Aktionstag hat insbesondere zum Ziel, Seniorinnen und Senioren Spaß an der Bewegung, an gesunder Ernährung und Fitness im Alter zu vermitteln. Es erwarten Sie Vorträge, Aktionen, Speisen & Getränke sowie zahlreiche Stände.  

Sozialdezenrentin Beate Steeg wird Grußworte sprechen. 

Der Seniorenchor unterhält Sie mit Frühlingsliedern.
     
Von 11 bis 16 Uhr erwarten Sie im Saal sowie in den Räumen des Vital-Zentrums unter anderem:                                                                                                              

Frau Dr. Christine Weis, Chefärztin für Innere Medizin, Geriatrie, Palliativmedizin, Zum Guten Hirten mit dem Vortrag "Medikamente und genussvoll leben - geht das?

Frau Doris Weiß, langjährige Anbieterin des erfolgreichen Kurses über Rückengymnastik, bietet eine kurze „Rückenschule“ an.

Frau Monika Roth, Meditationscoach mit Übungen zu Atemtechniken

Frau Doris Preuninger, Dipl. Biologin, Naturpädagogin mit dem Angebot  „Welt der Farben, spielerisch in Bewegung bleiben“ 

Frau Christine Kneesch, ganzheitliche Gedächtnistrainerin und Abteilungsleiterin der Fachstelle Älter werden bietet Übungen zum Gedächtnistraining an.

Im Wohlfühlraum bietet Frau Ilse Grothe, Heilpraktikerin, sanfte Entspannungsübungen an.

Wir begrüßen an den Ständen

Den Seniorenrat Ludwigshafen
Die Kompetenzstelle Demenz, angelehnt an die Fachstelle Älter werden
Die Physiotherapie des Guten Hirten mit Angeboten zur Aromatherapie
Das Sanitätshaus Winkler
Die Schlaf-Apnoe Selbsthilfeverein Ludwigshafen
Den Biofeinkostladen Kichererbse mit seinem frischen Angebot für den Frühling

Nehmen Sie auch an unserer Tombola teil, bei der es interessante Preise zu gewinnen gibt. Alles, was Sie dafür tun müssen, ist an unserem Walking-Parcours teilnehmen. Die Verlosung findet am Ende des Programms statt.

Wir haben auch etwas gegen Hunger und Durst. Kleine Speisen und Getränke gibt es in der Cafeteria. Stärken Sie sich mit einer warmen Gemüsesuppe, genießen Sie den selbst gebackenen Kuchen bei einer Tasse Kaffee und an der Saft-Bar können Sie Ihren Vitaminhaushalt wiederaufbauen.

Eintritt frei, keine Voranmeldung notwendig!

Ort: Vital-Zentrum, Raiffeisenstrasse 24, 67071 Oggersheim

Datum: 25.05.2024 / 10:30 bis 16:00 Uhr